Aunque los jugos para quemar grasa y adelgazar el abdomen son una tendencia, debes tener en cuenta que no todas las personas pueden ingerirlos sin una previa consulta a su medico, debido a que si padeces de diabetes o alguna otra enfermedad debes consultar a un profesional para saber si puedes o no ingerir determinados alimentos, por eso te recomendamos visitar un Nutriologo para que te elabore una dieta bajar de peso pensada en tus necesidades y que se adapte a ti sin efectos secundarios.
 JUGO DE PEPINO PARA ADELGAZAR
esta es una bebida rica en nutrientes y minerales que te ayudan a a combatir el estreñimiento y a expulsar los líquidos retenidos, se recomienda beber en ayunas por lo menos dos veces a la semana y combinar a tu dieta frecuentemente.
odos hemos oído hablar de los zumos como villanos en las dietas, capaces de almacenar calorías más que sabrosos postres que engordan. Pero hoy en día estos líquidos han caído en la gracia de nutricionistas, atletas e investigadores.
Han descubierto el poder de mezclar algunas frutas, hierbas, semillas, verduras y hortalizas, con propiedades desintoxicantes y termogénicas, es decir, su capacidad de eliminar toxinas, almacenadas en diversas zonas del cuerpo, así como acelerar el metabolismo y ayudar en la quema de grasas y la pérdida de peso.
Y esto incluye hacer realidad los sueños de muchas personas: la solución para conseguir una barriga seca. Especialmente para las mujeres, que tienen mayor facilidad para presentar un abdomen dilatado en función de las hormonas, que cada mes sufren los efectos de la menstruación. También tienen más problemas con el intestino perezoso, estreñimiento, y sufren con el vientre dilatado y la incomodidad de no ir al baño durante varios días.
🍑BATIDOS PARA QUEMAR GRASA ABDOMINAL RÁPIDAMENTE
Empezamos con una excelente receta de unos batido naturales para adelgazar la barriga de manera rápida y eficaz, a continuación los ingredientes para la preparacion de esta bebida detox.
INGREDIENTES:
  • Dos tomates de árbol
  • un pepino
  • un apio
  • un litro de agua
COMO PREPARAR ESTE BATIDO PARA QUEMAR LA GRASA DE LA BARRIGA
  1. Retira la semillas de los tomates principalmente
  2. Continua picando en trozos muy pequeños todos los ingredientes
  3. Batir en la licuadora hasta obtener una mezcla homogenea
  4. Beber media hora antes de cada comida para notar resultados rápidos.
🍓JUGO PARA BAJAR LA PANZA EN 7 DIAS
Continuamos con las recetas para bajar la panza super rápido, logrando resultados en tan solo 7 dias, en esta ocasión con un jugo natural que puedes hacer en casa fácilmente, vamos a extraer el zumo de los siguientes ingredientes.
INGREDIENTES:
  • 2 Zanahorias
  • 1 Pepino
  • 1 Manzana
  • 1/2 Lechuga Orejona
  • 1 Limón
COMO PREPARAR ESTE BATIDO PARA BAJAR LA PANZA EN UNA SEMANA
  1. Siempre se empieza lavando los ingredientes, debemos mantener todos los utensilios a utilizar limpios.
  2. Retirar la capa superior de las zanahorias y el pepino.
  3. Picar en trozos pequeños
  4. Extraer el sumo de los ingredientes con un extractor
  5. Beber en ayunas durante una semana.
🍐JUGO VERDE PARA BAJAR DE PESO EN 7 DIAS
Los jugos verdes son muy populares por sus propiedades desintoxicantes y en esta ocasión no sera la excepción te traemos la receta de un jugo verde para adelgazar el abdomen en cuestión de una semana, ayudándote a pasar el día sin hambre excesiva, manteniendo tu apetito en el nivel adecuado para que no abuses de la comida.
INGREDIENTES:
  • 4 Hojas de espinaca
  • 2 Tallos de apio
  • 1 Puñado de perejil
  • 2 Zanahorias
  • 1 Limón
COMO PREPARAR ESTE JUGO VERDE PARA QUEMAR GRASA EN UNA SEMANA
  1. Lavar y limpiar detenidamente todos los ingredientes
  2. Retirar la capa superior de las zanahorias y extraer el zumo del limón
  3. batir hasta obtener una mezcla homogenea el resto de los ingredientes y agregar el zumo de limón.
  4. Beber en ayudas y notaras resultados los primeros 7 dias
🍈JUGOS PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO Y SIN REBOTE
El mayor peligro de la recetas que te prometen adelgazar rapido es el efecto rebote, en cierta medida esto se reduce con las bebidas naturales ya que la forma en la que adelgazas tu estomago no es tan brusco como una dieta super estricta.
INGREDIENTES:
  • 100 ml de jugo de uva entero,
  • 1 cucharada de aguacate,
  • 1 cucharada de miel,
  • 1 cucharada de semillas de chía hidratadas (gel)
  • 1 cucharada de biomasa de plátano verde
COMO PREPARAR ESTA RECETA DE JUGO PARA ADELGAZAR SIN REBOTE
Batir todos los ingredientes en la licuadora y beber mañana y noche.
Estas recetas agradan a todos porque tienen sabores que no se asemejan a las bebidas que se encuentran en los supermercados. Su éxito en el secado del vientre se debe principalmente al hecho de que sus fórmulas pueden ser modificadas de acuerdo al gusto de quienes las consumirán, produciendo sabores variados y sabrosos. Pero recordamos que, para obtener resultados satisfactorios, es necesario combinar el zumo de panza seca con una dieta equilibrada y la práctica de actividades físicas. Después de todo, tomar sólo el jugo no hará milagros!


a la/s 1:18 p.m.

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